头皮老是想动和耳朵不由自主动，多考虑是精神压力过大引起的，也不排除与紧张性头痛、特发性震颤、颈椎病、脑供血不足等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、精神压力过大
如果患者长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而引发头皮发痒、头晕等症状，也可能会伴随耳朵不自主动的情况。建议患者可以适当调整个人心情，多听一些舒缓的音乐，也可以多到户外进行有氧运动，如散步、瑜伽等，能够有效缓解不良的情绪。
2、紧张性头痛
如果患者长期精神过度紧张，可能会导致头部肌肉牵拉，从而引发紧张性头痛，也会伴随头皮发紧的症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。同时也要注意多休息，避免过度劳累。
3、特发性震颤
如果患者受到家族遗传因素影响或长期不良的生活习惯，可能会导致大脑神经出现异常，从而引发特发性震颤，也会伴随头皮不自主动的症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸片、扑米酮片等药物进行治疗。必要时，也可以通过脑深部电刺激手术进行处理。
4、颈椎病
随着个人年龄的增长，颈椎可能会出现退行性病变，如果长时间保持一个姿势，可能会对局部神经造成压迫，从而引发头晕、耳鸣、听力下降等症状。可以保持良好的坐姿，避免长时间低头。也可以在医生的指导下服用甲钴胺分散片、谷维素片等药物进行治疗。
5、脑供血不足
如果患者长期精神压力过大，可能会导致脑动脉循环障碍，从而诱发脑供血不足，也会出现头皮发痒、耳鸣、头晕等症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。如果个人症状比较严重，也可以及时到医院，通过支架植入手术或颈动脉内膜剥脱手术等方式进行处理。
如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，需要及时到医院神经内科就诊。在治疗期间，要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。同时也要注意多休息，避免从事重体力劳动。
北京协和医院
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