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坐月子可以梳头发吗
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
坐月子期间可以适当梳头。
梳头能够促进头部血液循环，改善睡眠质量，缓解产后脱发的情况。但要注意的是，在梳头的过程中动作要轻柔，不要过于用力，以免损伤头皮。此外，还要注意保持室内空气流通，避免受凉感冒。
若产妇存在高血糖或高血压等疾病，则应减少糖分摄入量。
在坐月子期间，产妇应注意营养均衡，避免过度劳累，同时也要关注身体变化，及时发现异常症状并处理。