大脚趾脚筋一般指的是跟腱，跟腱断裂两个月后，现在做事还疼，可以通过多休息、按摩、局部热敷、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、多休息
如果是剧烈运动造成的，可以通过多休息的方式进行改善，避免做比较剧烈的运动，也要避免穿不合脚的鞋子，否则会加重疼痛的症状。
2、按摩
患者也可以通过按摩的方式进行处理，从而促进局部的血液循环，有助于改善疼痛的症状。
3、局部热敷
患者可以通过热毛巾热敷的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到止痛的目的。
4、药物治疗
如果疼痛的症状比较严重，患者还可以在医生的指导下，配合使用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过外科手术的方式进行缝合治疗，有助于促进疾病的好转。
在日常生活中，还要注意平时的护理，避免做比较剧烈的运动，也要避免穿不合脚的鞋子，否则会加重病情。若疼痛症状持续不能缓解，患者应及时前往医院治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
