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胃寒呕吐可以吃什么水果
黄旭晖
副主任医师
三甲
广东省人民医院
中医科
胃寒呕吐的患者可以吃苹果、荔枝、龙眼、樱桃等水果。
这些水果性质偏温，且含有一定的营养物质，如维生素C、膳食纤维等，适当进食有助于补充机体所需的营养成分，并且不会加重胃寒呕吐的症状。但需要注意的是，如果患者对上述水果存在过敏反应，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良后果。
针对胃寒呕吐症状，除了上述提及的食物外，还可适量食用山药、小米粥等易消化食物，有利于缓解不适症状。
日常生活中，应注意避免暴饮暴食以及摄入过于生冷、油腻或辛辣刺激性的食物，以减少胃肠负担，预防胃部疾病的发生。