睡觉不张嘴可减少打鼾，但非唯一因素。
打鼾通常与上呼吸道阻塞有关，张口呼吸可能加剧这种情况。然而，其他因素如体重、睡眠姿势、鼻腔阻塞等也会影响打鼾的发生。因此，虽然不张口睡觉可以减少打鼾，但要完全避免打鼾，需要综合考虑并解决相关问题。
打鼾通常与上呼吸道阻塞有关，张口呼吸可能加剧这种情况。然而，其他因素如体重、睡眠姿势、鼻腔阻塞等也会影响打鼾的发生。因此，虽然不张口睡觉可以减少打鼾，但要完全避免打鼾，需要综合考虑并解决相关问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
