「鼻炎睡觉会打呼噜怎么办如何治疗?」鼻炎患者睡觉时会打呼噜,可以通过鼻腔冲洗、鼻部熏蒸、加湿空气、改善不良习惯等方式进行缓解,必要时需要在医生的指导下,使用药物进行治疗。
1、鼻腔冲洗:患者可以使用生理盐水或生理海水对鼻腔进行冲洗,有利于鼻腔通气,能够改善睡觉打呼噜的症状;
2、鼻部熏蒸:患者还可以使用热水熏蒸的方法,对鼻腔部位进行热敷,能够促进血液循环,有助于改善鼻腔黏膜水肿,对于缓解鼻炎睡觉打鼾有一定的作用;
3、加湿空气:患者在睡觉时可以在卧室内放置加湿器,能够增加空气湿度,保持空气湿度适宜,有利于缓解鼻炎导致的睡觉打呼噜症状;
4、改善不良习惯:如果患者经常熬夜,或平时总是喜欢吃辛辣刺激性的食物,可能会导致出现鼻炎,而在患病后会出现鼻腔黏膜水肿、充血症状,使鼻腔变得狭窄,出现睡觉打鼾的情况。此时建议患者改善不良习惯,如避免熬夜,清淡饮食,少吃辛辣刺激性食物等;
5、药物治疗:如果患者的症状比较严重,则需要遵医嘱配合药物进行治疗,如呋麻滴鼻液等,能够收缩血管减少水肿,缓解鼻炎引起的睡觉打鼾症状。
此外,对于存在腺样体肥大的患者,除了缓解打呼噜外,还应该遵医嘱服用药物减轻腺样体肥大,如孟鲁司特钠咀嚼片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等。鼻炎患者在日常生活中要注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜、水果等,如芹菜、苹果等,并适当进行体育锻炼,如跑步、游泳等,有助于提高身体抵抗力。
1、鼻腔冲洗:患者可以使用生理盐水或生理海水对鼻腔进行冲洗,有利于鼻腔通气,能够改善睡觉打呼噜的症状;
2、鼻部熏蒸:患者还可以使用热水熏蒸的方法,对鼻腔部位进行热敷,能够促进血液循环,有助于改善鼻腔黏膜水肿,对于缓解鼻炎睡觉打鼾有一定的作用;
3、加湿空气:患者在睡觉时可以在卧室内放置加湿器,能够增加空气湿度,保持空气湿度适宜,有利于缓解鼻炎导致的睡觉打呼噜症状;
4、改善不良习惯:如果患者经常熬夜,或平时总是喜欢吃辛辣刺激性的食物,可能会导致出现鼻炎,而在患病后会出现鼻腔黏膜水肿、充血症状,使鼻腔变得狭窄,出现睡觉打鼾的情况。此时建议患者改善不良习惯,如避免熬夜,清淡饮食,少吃辛辣刺激性食物等;
5、药物治疗:如果患者的症状比较严重,则需要遵医嘱配合药物进行治疗,如呋麻滴鼻液等,能够收缩血管减少水肿,缓解鼻炎引起的睡觉打鼾症状。
此外,对于存在腺样体肥大的患者,除了缓解打呼噜外,还应该遵医嘱服用药物减轻腺样体肥大,如孟鲁司特钠咀嚼片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等。鼻炎患者在日常生活中要注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜、水果等,如芹菜、苹果等,并适当进行体育锻炼,如跑步、游泳等,有助于提高身体抵抗力。