浑身抽筋多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、肌肉痉挛、骨质疏松症、癫痫等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是天气比较寒冷，不注意自身保暖情况，可能会使身体受到寒凉刺激，导致局部肌肉痉挛收缩，从而出现肌肉僵硬、疼痛等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、缺钙
若是日常生活中经常挑食偏食，可能会使体内营养元素不足，导致身体缺钙，会出现肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善，同时要保持良好的饮食习惯，注意三餐规律，避免挑食偏食。
3、肌肉痉挛
如果长期不运动，可能会使局部肌肉长期处于紧张状态，容易引起肌肉痉挛，从而出现局部肌肉僵硬、疼痛等不适症状。患者可以遵医嘱口服氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行改善，也可以通过局部按摩的方式进行缓解。
4、骨质疏松症
如果长期挑食偏食，可能会使体内营养元素不足诱发骨质疏松症，大部分患者会出现骨痛、肌肉痉挛、骨折等情况。患者可遵医嘱口服阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
5、癫痫
癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病，发作时会出现全身抽搐、口吐白沫、两眼发直等症状。患者可遵医嘱口服卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行改善，也可以通过针灸的方式进行缓解。
在日常生活中建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
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