39问医生

产后两年做产后修复还有效果吗

佘小芳 妇科 主治医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
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产后两年进行产后修复可能仍有效果,但效果可能不如早期修复。
这是因为随着时间的推移,身体的恢复和调整能力会逐渐减弱,肌肉和骨骼的弹性也会降低。此时进行修复可能需要更长的时间和更加强有力的训练来达到预期的效果。因此,如果产后两年想要进行修复,建议寻求专业指导,制定适合自己的恢复计划,并持之以恒地进行锻炼。
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2024-09-25 浏览61
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