肝不好的人可以适量喝咖啡,但不宜过量。肝不好的人由于肝脏功能减弱,无法及时将摄入的咖啡因代谢掉,导致其在体内蓄积,可能会加重肝脏的负担,因此需要控制摄入量。对于存在慢性肝病、酒精性肝炎等疾病的人群,过多摄入咖啡因可能加剧病情恶化,这类人群应减少或避免饮用咖啡。肝不好的人在日常生活中应注意均衡饮食,避免暴饮暴食以及过度饮酒,以免加重肝脏负担,影响身体健康。