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大姨妈来前10天乳房胀痛通常是正常的生理现象。
月经前乳房胀痛主要是因为体内雌激素和孕激素比例失调,导致乳腺组织水肿、充血所致。这种情况一般不需要特殊处理,待月经结束后会自然消失。但若疼痛程度剧烈且伴有肿块,则需要及时就医进行进一步检查,以排除乳腺增生等疾病的可能性。
如果患者在非经期阶段也出现乳房胀痛的症状,则可能是乳腺纤维瘤、乳腺囊性增生病等原因引起的,需及时就诊。
针对上述提及的生理现象,建议女性平时注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神紧张,有助于减轻症状。对于病理性的原因则应积极寻找病因,并配合医生进行针对性治疗。