Copyright © 2000- 39.net
月经来浑身无力没劲可能是激素水平变化导致的贫血、营养不良、甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征、糖尿病等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.激素水平变化导致的贫血
由于雌激素和孕激素的变化导致红细胞生成减少,从而引起贫血,出现乏力、疲劳等症状。患者可以在医生指导下使用铁剂进行补血治疗,如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
2.营养不良
营养不良可能导致身体缺乏必要的维生素和矿物质,影响红细胞的正常功能,进而引发贫血,伴随乏力、虚弱的症状。补充营养是改善营养不良的关键。建议增加蛋白质摄入量,例如食用鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时,甲状腺激素合成不足,影响红细胞代谢,造成贫血,此时会出现畏寒、乏力的现象。患者可遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物纠正低甲状腺状态,缓解不适症状。
4.多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,导致雄激素水平升高,引起糖皮质激素耐受,进而诱发胰岛素抵抗,出现月经紊乱、肥胖、脱发等症状。患者可在医生指导下口服避孕药调节月经周期,如炔诺酮片、醋酸甲羟孕酮片等。
5.糖尿病
糖尿病会导致血糖过高,长期高血糖状态会引起周围神经病变,使肌肉收缩力减弱,因此容易感到疲乏无力。患者可以遵照医生的意见通过运动疗法配合饮食疗法控制病情发展,比如慢跑、游泳等。
针对月经期间乏力的情况,建议患者适当休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累。同时注意均衡饮食,适量补充含铁丰富的食物,如红枣、菠菜等,有助于缓解贫血症状。