一觉醒来胸口和后颈椎都很疼很有可能与睡姿不当、受凉、颈椎病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、强直性脊柱炎等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、睡姿不当
如果在睡觉时姿势不当，导致胸部和颈椎部位受到压迫，就会诱发局部出现疼痛。一般不需要特殊处理，通过调整好睡姿，避免局部受到压迫，一段时间就会逐渐得到缓解。
2、受凉
如果在睡觉时没有盖好被子，导致局部受凉，也会诱发血管收缩，导致局部出现疼痛、发冷等。建议平时要做好保暖工作，避免受凉，也可以通过适当增添衣物进行改善。
3、颈椎病
如果本身存在颈椎病，期间会导致颈椎间盘突出，会对周围组织造成压迫，导致血液循环不畅，就会造成胸口疼痛、颈椎活动受限、后颈椎疼痛等。可以遵医嘱服用药物治疗，比如塞来昔布胶囊、依托考昔片等。期间还可以通过颈椎牵引、红外线治疗等方式进行缓解。
4、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病是因为冠状动脉管腔狭窄或者闭塞所引起的疾病，期间会导致心肌缺血，引发胸部疼痛、胸闷、后颈椎疼痛等。可以遵医嘱服用药物治疗，比如阿司匹林肠溶片、硝酸异山梨酯片等。期间还可以通过支架植入术、心脏搭桥手术等进行治疗。
5、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是因为遗传因素或者感染因素导致，期间会导致关节部位出现炎症反应，导致关节部位疼痛、晨僵、关节活动受限等。期间可以遵医嘱服用药物治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、甲泼尼龙片等。期间还可以通过针灸、按摩等方式进行缓解。
如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，查明具体病因后进行治疗，以免耽误病情。
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