孕妇失眠时可以适量食用桂圆。
孕妇失眠时，可以适量食用桂圆。桂圆具有补血安神的功效，适量食用可以辅助改善失眠症状。但应注意控制摄入量，避免过量导致上火或消化不良。对于严重失眠或伴有其他妊娠并发症的孕妇，应在医生指导下进行饮食调整。
若孕妇对桂圆过敏，则应避免食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适反应。
建议在睡前保持室内安静舒适，避免使用电子产品，并确保充足的睡眠时间以促进胎儿健康发育。
孕妇失眠时，可以适量食用桂圆。桂圆具有补血安神的功效，适量食用可以辅助改善失眠症状。但应注意控制摄入量，避免过量导致上火或消化不良。对于严重失眠或伴有其他妊娠并发症的孕妇，应在医生指导下进行饮食调整。
若孕妇对桂圆过敏，则应避免食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适反应。
建议在睡前保持室内安静舒适，避免使用电子产品，并确保充足的睡眠时间以促进胎儿健康发育。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
安神补脑液
乳结泰胶囊
肤痒颗粒
