膝关节骨性关节炎最常见的症状是活动时疼痛，早期多在上下楼、蹲起、走远路后出现，休息可减轻。病情进展后，平路行走甚至静息时也可能疼痛，个体差异较大。
随着关节退变，晨起或久坐后僵硬感较明显，通常持续几分钟到半小时，活动后缓解。关节可能肿胀、按压痛，屈伸时有摩擦音或卡顿感，活动范围逐渐变小，严重时下蹲、转身困难。
部分患者会出现关节周围肌肉无力、腿型改变，如膝内翻或外翻，行走不稳，阴冷天气症状可能加重。症状并非全部同时出现，轻重和进展速度受年龄、体重、劳损及基础疾病影响。
若疼痛反复或影响行走、睡眠，应尽早就诊评估，避免长期忍痛和过度负重。适度活动、控制体重、注意保暖有助于减轻不适，但具体方案需结合个体情况，由专业人员判断。
随着关节退变，晨起或久坐后僵硬感较明显，通常持续几分钟到半小时，活动后缓解。关节可能肿胀、按压痛，屈伸时有摩擦音或卡顿感，活动范围逐渐变小，严重时下蹲、转身困难。
部分患者会出现关节周围肌肉无力、腿型改变，如膝内翻或外翻，行走不稳，阴冷天气症状可能加重。症状并非全部同时出现，轻重和进展速度受年龄、体重、劳损及基础疾病影响。
若疼痛反复或影响行走、睡眠，应尽早就诊评估，避免长期忍痛和过度负重。适度活动、控制体重、注意保暖有助于减轻不适，但具体方案需结合个体情况，由专业人员判断。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
