月经周期28天和30天的波动在正常范围内，只要经期规律且无其他异常，是正常的。
女性月经周期的长度通常在21到35天之间，而28天和30天都处于这个范围内。只要经期规律，即月经周期的长度在一定范围内波动，且没有出现过多或过少的情况，就属于正常现象。如果经期不规律或伴有其他异常症状，如经量过多或过少、经期延长或缩短等，建议及时就医进行检查。
女性月经周期的长度通常在21到35天之间，而28天和30天都处于这个范围内。只要经期规律，即月经周期的长度在一定范围内波动，且没有出现过多或过少的情况，就属于正常现象。如果经期不规律或伴有其他异常症状，如经量过多或过少、经期延长或缩短等，建议及时就医进行检查。
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