产后严重掉发可以通过饮食调节、保持心情愉悦、药物治疗等方式进行缓解，多考虑是正常现象，也可能与营养不良、产后抑郁等原因有关，建议患者及时前往医院就医检查。
1、正常现象
产后由于体内激素水平发生变化，可能会出现严重掉发的情况，这是一种正常现象。可以适当调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养元素，也可以促进头发的生长。
2、营养不良
如果产后患者饮食不当，经常吃油腻、辛辣刺激的食物，可能会导致体内营养不良，从而出现严重掉发、皮肤暗黄等。因此要合理调整饮食习惯，适当吃富含维生素的食物，比如猕猴桃、橙子、牛奶等，可以补充身体所需要的营养元素。也可以在医生的指导下服用养血生发胶囊、益气维血胶囊等药物进行治疗。
3、产后抑郁
产后抑郁可能与精神压力过大、内分泌失调等原因有关，患者通常会出现情绪低落、对任何事情缺乏兴趣等，随着病情的发展，甚至会出现严重掉发的情况。建议患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。
除此之外，也不排除是产前甲状腺功能减退、产后雄激素性秃发等原因造成的，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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