39问医生

脚上有老茧怎么办才能去掉

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脚上老茧多因局部长期受压摩擦导致角质层增厚，去除需减少刺激并软化角质，通常坚持护理数周可见改善，个体差异较大。日常应选宽松软底鞋，避免同一部位反复摩擦，可配合温水浸泡后轻柔去除表层。使用含尿素或水杨酸成分的软化产品有帮助，但皮肤敏感者需谨慎。若老茧伴随疼痛、开裂或颜色改变，建议及时就医排查其他问题。护理过程保持耐心，循序渐进更安全。