人流一般是指人工流产，做了人工流产以后一般是可以去吃跳跳蛙的，但是要注意适量。
人工流产一般是利用人工负压的方法，将胚胎组织排除宫腔外，以达到终止妊娠的目的。人工流产后身体可能会相对比较虚弱，而跳跳蛙属于一种比较常见的运动，能够促进身体的血液循环，也能够增强自身的免疫力。人工流产后适当的吃跳跳蛙，一般不会影响身体的恢复，但是要注意避免过量食用，以免出现腹痛、腹泻等不适症状。
人工流产后的患者，建议多卧床休息，避免进行剧烈运动。同时还要注意自身的保暖，避免出现受凉的情况。饮食方面也要改善，加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够促进身体的恢复。同时还要注意阴道流血的情况，如果出现了阴道流血量过多的情况，需要及时到医院进行就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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