单纯疱疹在全球范围内相当普遍。世界卫生组织曾估算，五十岁以下人群中，约三分之二感染过单纯疱疹病毒一型，约百分之十三感染过单纯疱疹病毒二型。换算下来，一型感染人数超过三十亿，二型感染人数也接近五亿，不同国家和地区的数据会有所波动。
单纯疱疹病毒一型主要通过口腔分泌物或亲吻、共用餐具等亲密接触传播，所以很多人在儿童时期就已感染。感染后可能表现为口唇周围出现小水疱，也就是常说的“上火起泡”，但也有相当一部分人没有任何症状。一型感染率在成年后逐渐升高，到中老年阶段，部分地区的感染率可超过百分之八十。二型则主要与性接触相关，感染率在性活跃人群中更高，普通成年人群的感染率通常维持在百分之十到百分之二十之间，女性略高于男性。
两种类型的感染率还受地区卫生条件、生活习惯和年龄结构影响。发达国家卫生条件较好，感染率相对较低；部分发展中国家因人口密集、就医不便，感染率会明显上升。值得注意的是，感染过单纯疱疹病毒后，病毒会长期潜伏在神经节内，遇劳累、发热或免疫力下降时可能复发，但复发频率和严重程度因人而异，并非每个人都会反复发作。
对于单纯疱疹，目前尚无彻底清除病毒的办法，但不必过度紧张。平时注意勤洗手、不与他人共用毛巾和餐具，口腔或生殖器出现水疱时避免亲密接触，可有效减少传播。孕妇、新生儿或免疫功能低下者若出现相关症状，应及时就医评估。多数情况下，单纯疱疹对健康人群影响有限，保持规律作息、减轻压力，有助于减少复发。
单纯疱疹病毒一型主要通过口腔分泌物或亲吻、共用餐具等亲密接触传播，所以很多人在儿童时期就已感染。感染后可能表现为口唇周围出现小水疱，也就是常说的“上火起泡”，但也有相当一部分人没有任何症状。一型感染率在成年后逐渐升高，到中老年阶段，部分地区的感染率可超过百分之八十。二型则主要与性接触相关，感染率在性活跃人群中更高，普通成年人群的感染率通常维持在百分之十到百分之二十之间，女性略高于男性。
两种类型的感染率还受地区卫生条件、生活习惯和年龄结构影响。发达国家卫生条件较好，感染率相对较低；部分发展中国家因人口密集、就医不便，感染率会明显上升。值得注意的是，感染过单纯疱疹病毒后，病毒会长期潜伏在神经节内，遇劳累、发热或免疫力下降时可能复发，但复发频率和严重程度因人而异，并非每个人都会反复发作。
对于单纯疱疹，目前尚无彻底清除病毒的办法，但不必过度紧张。平时注意勤洗手、不与他人共用毛巾和餐具，口腔或生殖器出现水疱时避免亲密接触，可有效减少传播。孕妇、新生儿或免疫功能低下者若出现相关症状，应及时就医评估。多数情况下，单纯疱疹对健康人群影响有限，保持规律作息、减轻压力，有助于减少复发。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
