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血糖高能吃鸡肉吗

王毅飞 内分泌科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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血糖高可以适量食用鸡肉，但需控制摄入量。
鸡肉富含蛋白质，有助于维持身体健康，但其也含有一定量的碳水化合物和脂肪。对于血糖高的人群，应避免过量摄入，以免导致血糖波动。建议在饮食中合理搭配鸡肉和其他食物，保持血糖稳定。
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2024-09-25 浏览100次
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