39问医生

血糖高吃鸡肉可以吗

舒冏 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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血糖高的人群可以适量吃鸡肉。
鸡肉富含优质蛋白质,且脂肪含量较低,适量食用可为身体提供必要的营养物质,促进新陈代谢,改善胰岛素敏感性,有助于控制血糖水平。但需注意烹饪方式,避免使用过多油炸或添加糖分高的调味料,以减少对血糖的影响。
如果患者对鸡肉过敏,则不建议食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于血糖高的患者来说,均衡饮食至关重要。在日常生活中,应避免食用高糖食物,如糖果、蛋糕等,并定期监测血糖水平,以便及时调整饮食和药物治疗方案。
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2024-04-29 浏览100
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