腰酸背痛但是拍了腰部CT没事可能是长期过度劳累、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等原因导致的，需要根据病因对症治疗。
1、长期过度劳累
如果长期从事重体力劳动，可能会导致腰部肌肉过度紧张，容易使腰部肌肉劳损，出现酸痛症状。可以通过热敷、按摩等方式进行改善，并且要注意多加休息，避免过度劳累。
2、腰肌劳损
如果长期弯腰工作，可能会导致腰部肌肉劳损，使腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜出现慢性损伤性炎症，主要表现为腰部疼痛、腰部活动功能下降等。患者可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过红外线烤灯的方式进行治疗。
3、腰背肌筋膜炎
这是一种比较常见的软组织疾病，可能与外伤、长期慢性劳损等原因有关，主要表现为腰背部酸痛、肌肉僵硬、活动受限等。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
除此之外，还可能是腰椎间盘突出症等导致，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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