腹泻期间不宜食用牛奶及其制品。
腹泻期间，肠道功能紊乱，消化吸收能力下降。牛奶中含有乳糖和蛋白质，过量摄入会导致乳糖不耐受和肠胀气，进而加重腹泻症状。此外，乳糖不耐受者在腹泻期食用牛奶，易引起腹痛、腹胀、腹泻等症状。
对于没有乳糖不耐受的人群而言，在轻度腹泻时可以适量饮用低乳糖或无乳糖的牛奶。
对于腹泻患者，日常生活中应避免食用可能加剧腹泻的食物，例如高脂肪食物和含咖啡因饮料。同时建议增加水分摄入，以防脱水。
腹泻期间，肠道功能紊乱，消化吸收能力下降。牛奶中含有乳糖和蛋白质，过量摄入会导致乳糖不耐受和肠胀气，进而加重腹泻症状。此外，乳糖不耐受者在腹泻期食用牛奶，易引起腹痛、腹胀、腹泻等症状。
对于没有乳糖不耐受的人群而言，在轻度腹泻时可以适量饮用低乳糖或无乳糖的牛奶。
对于腹泻患者，日常生活中应避免食用可能加剧腹泻的食物，例如高脂肪食物和含咖啡因饮料。同时建议增加水分摄入，以防脱水。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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