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小腹有来月经的疼痛感多久会来

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小腹有来月经的疼痛感，可能需要1天~3天的时间会来月经，也需要因人而异。如果女性的体质相对比较弱，而且子宫内膜的厚度比较薄，此时来月经的时间比较短一些，可能需要1天左右。如果女性的体质比较好，而且子宫内膜的厚度比较厚，此时来月经的时间比较久一些，可能需要3天左右。在月经期间，还要注意腹部的保暖，尽量多穿衣物，避免出现腹部受凉的情况，也要避免吃生冷寒凉类的食物，以免加重疼痛的症状。如果女性的月经周期正常，但是在平时经常吃生冷寒凉类的食物，可能会影响到正常的月经周期，此时来月经的时间可能会比较久一些。在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃营养物质全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进月经的正常来潮。