39问医生

肥胖者也是营养不良吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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肥胖者并不一定患有营养不良。
肥胖者体内的脂肪堆积较多,但仍然能够通过食物摄取到足够的营养物质,从而满足机体的需求,因此不会出现营养不良的情况。
肥胖患者也有可能会出现营养不良的现象,比如维生素D缺乏性佝偻病、软骨症等。因为虽然肥胖者的体重超标,但是其摄入的食物中可能缺乏钙质或维生素D,导致身体无法有效吸收这些营养素,进而引起相应疾病的发生。
对于肥胖者而言,合理饮食与适当运动相结合是维持健康的关键。应避免盲目追求瘦身而忽视均衡饮食,并定期体检以监测身体健康状况。
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2024-05-11 浏览100
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