打鼾声音比较大该如何治疗

打鼾声音比较大，一般可以通过改变睡眠姿势、减肥、药物治疗、手术治疗、呼吸机治疗等方式进行治疗。

1、改变睡眠姿势

打鼾声音比较大，可能是由于不良的睡眠姿势引起的，比如经常采用仰卧位的睡眠姿势，可能会导致舌根后坠，从而引起打鼾的症状。建议患者可以采取侧卧位的睡眠姿势，可以减轻舌根后坠的情况，从而缓解打鼾的症状。

2、减肥

如果患者比较肥胖，可能会导致颈部脂肪堆积，引起气道狭窄，从而出现打鼾的症状。建议患者可以通过运动的方式，如慢跑、游泳等，促进体内脂肪的消耗，从而改善打鼾的症状。

3、药物治疗

如果患者存在鼻炎、鼻窦炎等疾病，可能会导致鼻腔黏膜充血、肿胀，引起鼻腔通气不畅的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸萘甲唑啉滴鼻液等药物进行治疗。

4、手术治疗

如果患者存在腺样体肥大、扁桃体肥大等疾病，可能会导致气道狭窄，引起打鼾的症状。建议患者可以在医生指导下通过腺样体切除术、扁桃体摘除术等方式进行手术治疗。

5、呼吸机治疗

如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以在医生指导下通过呼吸机治疗的方式进行改善。呼吸机治疗主要是通过使用特殊的鼻塞，将患者鼻腔堵塞，从而改善鼻腔通气的情况，在一定程度上可以缓解打鼾的症状。

日常生活中，建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高抗病能力。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。