弯腰时腰痛，多数情况可先挂骨科；医院设有脊柱外科，则优先选择脊柱外科。若疼痛向臀部或腿部放射，或伴麻木、无力，脊柱外科更合适；长期反复酸胀、劳损明显，也可考虑康复科或疼痛科。
常见原因包括腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎小关节紊乱、筋膜炎症等。单纯腰部酸痛、休息后缓解，骨科和康复科均可处理。骨科重在排查骨与椎间盘问题，康复科侧重理疗、手法和功能锻炼。若外伤后剧痛、发热或夜间痛明显，需尽快就诊。
分科较细的医院，脊柱外科擅长处理椎间盘突出、椎管狭窄等；疼痛科适合慢性腰痛和神经相关疼痛；神经外科在严重神经压迫时也会参与。仅有腰部局限痛，骨科或康复科通常更合适；出现腿麻、走不远、脚无力，应优先脊柱外科。
就诊时带好既往检查资料，说明疼痛位置、持续时间和诱发动作。若出现会阴麻木、大小便异常、下肢明显无力，需尽快就医。多数腰痛经规范诊疗可改善，但恢复快慢存在个体差异，日常注意避免久坐和突然负重。
常见原因包括腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎小关节紊乱、筋膜炎症等。单纯腰部酸痛、休息后缓解，骨科和康复科均可处理。骨科重在排查骨与椎间盘问题，康复科侧重理疗、手法和功能锻炼。若外伤后剧痛、发热或夜间痛明显，需尽快就诊。
分科较细的医院，脊柱外科擅长处理椎间盘突出、椎管狭窄等；疼痛科适合慢性腰痛和神经相关疼痛；神经外科在严重神经压迫时也会参与。仅有腰部局限痛，骨科或康复科通常更合适；出现腿麻、走不远、脚无力，应优先脊柱外科。
就诊时带好既往检查资料，说明疼痛位置、持续时间和诱发动作。若出现会阴麻木、大小便异常、下肢明显无力，需尽快就医。多数腰痛经规范诊疗可改善，但恢复快慢存在个体差异，日常注意避免久坐和突然负重。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
