睡眠不佳可致血压升高。
这是因为睡眠不足会导致体内激素失衡，尤其是肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加，这些激素会促使心脏收缩力增强，血管收缩，从而导致血压升高。长期的睡眠问题可能导致高血压的形成，因此改善睡眠质量对于控制血压至关重要。
这是因为睡眠不足会导致体内激素失衡，尤其是肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加，这些激素会促使心脏收缩力增强，血管收缩，从而导致血压升高。长期的睡眠问题可能导致高血压的形成，因此改善睡眠质量对于控制血压至关重要。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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