39问医生

红豆薏米红枣能和茯苓枸杞一起煮粥吃吗

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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红豆薏米红枣一般能和茯苓枸杞一起煮粥吃,这三种食物并没有配伍禁忌,而且具有健脾祛湿、清热排脓、补中益气以及养血安神的功效,但不建议长期食用。

1、健脾祛湿

薏米味甘淡、性凉,具有健脾祛湿的功效,而红枣和茯苓都具有补气的作用,一起煮粥吃可以增强健脾祛湿的功效,适用于脾虚湿盛的人群食用。

2、清热排脓

红豆具有清热解毒的功效,而茯苓具有利水消肿、健脾祛湿的作用,这三种食物一起煮粥吃可以起到清热排脓的作用,适用于小便不利、水肿等症状。

3、补中益气

红豆和茯苓都具有补中益气的作用,而且红豆还具有理气活血的功效,和茯苓一起煮粥吃可以增强补中益气的作用,适用于气血不足的人群食用。

4、养血安神

红豆具有养血安神的功效,茯苓具有健脾安神的功效,这三种食物一起煮粥吃可以起到养血安神的作用,适用于心烦失眠的人群食用。

5、补中益气

红豆具有补中益气的功效,茯苓具有利水消肿的功效,这三种食物一起煮粥吃可以起到补中益气的作用,适用于脾胃虚弱的人群食用。

但要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良。如果患者食用后出现不适症状,要及时到医院就诊。

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2023-08-04 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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