韧带扭伤的治疗方法，主要包括制动、冷敷、热敷、加压包扎、药物治疗等，需要及时去医院进行治疗。
1、制动
如果韧带扭伤的情况相对比较轻微，并没有出现明显的不适症状，可以通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动。
2、冷敷
如果韧带扭伤引起的局部肿胀情况比较严重，已经出现皮下出血的情况，可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，从而收缩局部的毛细血管，在一定程度上也可以达到止血的目的。
3、热敷
等到24小时以后，再使用热毛巾热敷患处，从而促进局部的血液循环，也可以达到消肿的目的。
4、加压包扎
如果皮肤软组织受损的情况比较严重，还需要使用弹力绷带进行加压包扎，从而达到止血的目的。
5、药物治疗
患者还可以在医生指导下外用活血止痛膏、红花油等药物进行治疗，也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行处理。
另外，如果患者出现韧带扭伤，建议及时就医，以免延误病情。
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