脚踝韧带扭伤很久了，有些事想询问，可以就医进行体格检查、影像学检查来判断。
脚踝韧带扭伤是比较常见的一种运动损伤，在运动前如果没有做好热身，就可能会导致脚踝韧带出现扭伤，会引起局部出现肿胀和疼痛，如果患者在恢复期间没有做好护理，就可能会导致恢复不良，甚至还会出现习惯性扭伤。因此，当患者出现脚踝韧带扭伤后，要及时就医，进行体格检查、影像学检查来判断，如果发现局部出现了血肿、关节脱位等情况，要及时进行治疗，以免延误病情。
在治疗期间，患者还要注意局部的护理，避免过度劳累，以免影响到病情的恢复，甚至还可能会造成再次扭伤。另外，患者还要注意饮食健康，可以适量吃一些含有优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于补充身体所需营养，也有利于身体的恢复。
贵州省第二人民医院
地址：贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
丙戊酸钠缓释片
局部治疗由风湿或外伤引起的关节、腱、韧带和肌肉的疼痛、炎症和创伤。包括：关节炎、关节周炎、关节滑膜炎、腱炎、腱鞘滑膜炎、黏膜囊炎、挫伤、扭伤、拉伤、脱位、膝半月板损伤、斜颈、腰疼。法斯通（酮洛芬凝胶）也成功的用于治疗由静脉炎、静脉周炎、淋巴管炎、红斑和皮炎引起的疼痛和炎症。
正骨水
活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。
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