45岁脸部肌肤松弛下垂是否还能恢复紧致，需要根据具体情况进行判断。
1、能恢复紧致
随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白会逐渐流失，同时皮肤的脂肪也会逐渐减少，从而导致皮肤出现松弛下垂的情况。此外，如果患者脸部肌肤松弛下垂的情况比较轻微，并且没有伴随其他不适症状，一般经过日常护理、按摩等方式可以恢复紧致。在日常生活中，患者可以多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、甲鱼等，同时还可以适当进行脸部的按摩，可以促进局部血液循环，有助于改善脸部肌肤松弛下垂的情况。
2、不能恢复紧致
如果患者脸部肌肤松弛下垂的情况比较严重，并且伴有皮肤发红、皮肤瘙痒等不适症状，这种情况一般不能恢复紧致。患者可以在医生的指导下服用维生素E、维生素B2等营养神经的药物进行改善，同时还可以通过激光的方式进行治疗。激光可以刺激皮肤的胶原蛋白，从而达到紧致皮肤的效果。
此外，建议患者在日常生活中需要注意避免熬夜，注意劳逸结合。同时，患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以提高身体的新陈代谢，有助于保持皮肤的健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
湿润烧伤膏
湿毒清胶囊
维A酸片
