抓破疙瘩后留下的黑印，可以通过一般治疗、药物治疗、激光治疗等方式进行消除，需要根据具体的情况进行综合考虑。
1、一般治疗
如果黑印的情况相对比较轻微，并没有给身体带来其他不适症状，此时可以通过勤洗澡的方式进行改善，也可以通过适当吃富含维生素C的食物进行缓解，比如猕猴桃、橙子等，在一定程度上可以达到去除黑印的效果。
2、药物治疗
如果黑印的情况相对比较严重，而且伴有皮肤发红的现象，此时可以遵医嘱配合使用维生素E乳、氢醌霜等药物进行治疗，通常具有一定的作用。
3、激光治疗
如果症状比较严重，而且通过上述治疗无法得到改善，此时可以去正规医院的皮肤科，通过激光的方式进行治疗，有助于促进胶原蛋白的再生，也可以达到去除黑印的效果。
除此之外，还可以通过饮食调整、作息调整、适当运动等方式进行缓解。在日常生活中，还要注意平时的防护，避免去太阳光比较强烈的环境中。
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