睡眠不好可能间接影响视力。
睡眠不好通常指睡眠质量差或睡眠时间不足，长期睡眠不好可能导致身体机能下降，包括眼睛的调节能力。视力主要依赖于眼球结构和视神经功能，睡眠好可促进大脑皮层休息，有助于视觉系统正常运作。长期睡眠不足可能导致眼睛干涩、疲劳，建议定期检查视力和眼部健康。
建议保持良好的睡眠习惯，如规律作息、避免睡前使用电子设备等，以维护眼部健康和视力稳定。
39问医生
睡眠不好会影响视力吗
温鑫
眼科
副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
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66
2024-07-16
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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