癫痫病的预防保健措施主要包括避免暴饮暴食、避免饮酒、避免服用刺激性药物、避免高空作业等。癫痫病是一种表现为反复癫痫发作的慢性脑部疾病，会突然间毫无缘由的发作，任何年龄段的人群均可发病，是最常见的神经系统疾病之一。
1、避免暴饮暴食
暴饮暴食会导致癫痫发作，特别是在清晨和夜间发作的频率增加。因此，患者应该避免暴饮暴食，保持规律的饮食习惯。
2、避免饮酒
酒精会导致癫痫发作，特别是在清晨和夜间发作的频率增加。因此，患者应该避免大量饮酒，或者在医生的指导下饮用少量红酒。
3、避免服用刺激性药物
避免服用刺激性药物，如抗抑郁药、抗精神病药等，因为这些药物会导致癫痫发作。
4、避免高空作业
避免高空作业，因为癫痫患者在高空作业时发作的概率会增加，从而导致严重后果。
除此之外，患者还需要避免接触铅、汞等有毒物质。出现癫痫发作时应及时就医，避免跌倒、骨折等不良后果。
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