膝关节肿胀可以考虑冷敷、抗炎药物、关节腔注射、关节保护、关节镜手术等治疗方法。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少组织液渗出，从而减轻肿胀。可使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处。适用于急性期的肿胀，如运动损伤后的48小时内。
2.抗炎药物
抗炎药物通过抑制炎症反应来缓解肿胀，例如布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体类抗炎药。此类药物可用于轻至中度的膝关节肿胀，长期服用需注意胃肠道副作用。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内，起到消炎止痛的作用，常用于治疗滑膜炎引起的肿胀。常用药物包括玻璃酸钠、曲安奈德等。此方法适合于特定疾病导致的局部肿胀，需由专业医生在无菌条件下执行。
4.关节保护
关节保护旨在限制过度活动，以减少关节负担，防止进一步加重肿胀。可通过体重管理、穿戴支具等方式实现。对于存在慢性关节病患者，尤其针对肥胖者，是一种有效的辅助管理手段。
5.关节镜手术
关节镜手术是在直视下清除关节内的异常组织，如积液、碎屑等，达到治疗效果。这是一种微创手术，通常采用局部麻醉，在门诊完成。主要应用于复杂的关节疾病，如严重的软骨损伤、韧带撕裂等引起的反复性肿胀及功能障碍。
膝关节肿胀应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复。日常生活中要注意休息，避免长时间站立或跪坐，以减少关节负担。
2024-04-07 04:12 举报
