膝关节滑膜炎没有积液可以通过日常调理、物理、药物等方式进行改善。
1、日常调理
膝关节滑膜炎可能是膝关节受到外伤、局部感染等原因造成的，会造成膝关节组织出现炎症反应，逐渐诱发无菌性炎症，造成局部疼痛、无力等症状。如果积液量比较少，并没有对日常生活造成影响，此时患者可以不用过分担心，建议随时观察病情的发展情况，多注意休息，避免做剧烈运动。同时，患者也可以对膝盖部位进行热敷，能够促进局部的血液循环，缓解不适。
2、物理
如果日常调理的方式效果欠佳，患者也可以通过物理治疗的方式进行改善，比如针灸、艾灸、推拿等，可以促进膝关节部位的血液循环，减轻局部的炎症反应，有助于病情的后期好转。
3、药物
如果患者的病情比较严重，还可以遵医嘱通过非甾体抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，可以达到抗炎止痛效果。
除此之外，患者也可以配合医生通过膝关节置换术等方式进行治疗，有助于病情的好转。在日常生活中，患者也需要多注意休息，避免做剧烈运动，也需要避免经常从事重体力劳动，以免加重膝关节滑膜炎的病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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