头晕、上课没精神、老是无精打采多考虑是睡眠不足引起的，也可能是神经衰弱、贫血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会使睡眠质量有所下降，容易出现身体疲劳、头晕、精神萎靡等情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、神经衰弱
若是长期精神过度紧张，可能会造成神经衰弱，会出现易疲劳、注意力不集中、失眠、头晕等症状。患者可在医生指导下，口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善，也可以通过心理疏导的方式进行缓解。
3、贫血
如果长期营养不良，可能会使体内红细胞生成减少，从而诱发贫血，会出现身体乏力、面色苍白、头晕、心悸等症状。患者可遵医嘱口服葡萄糖酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物进行改善，也可以适当吃猪肝、猪血、大枣等食物进行缓解。
除此之外，也可能是颈椎病、抑郁症、脑梗死等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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