5年了一直肿着，有时候痛得下不了地，可能是由于外伤、过敏、骨质增生、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等原因所引起的，患者可以根据不同的原因进行针对性治疗。
1、外伤
如果患者局部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起局部红肿、疼痛等不适症状，还可能会伴随活动受限的情况。建议患者可以在受伤24小时内进行冰敷，促进局部毛细血管收缩，缓解肿胀的情况。受伤24小时后可以进行局部热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
2、过敏
如果患者是过敏体质，对鞋袜等过敏，可能会引起局部皮肤出现过敏反应，引起局部红肿、疼痛、瘙痒等不适症状，还可能会伴随疼痛下降的情况。建议患者可以遵医嘱使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗组胺药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂等药物缓解瘙痒症状。
3、骨质增生
骨质增生是一种正常骨骼边缘形成的骨性增生物，是骨组织的自我修复，患者可能会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物缓解疼痛。如果患者局部骨质增生比较明显，也可以通过手术的方式进行治疗。
4、下肢静脉曲张
如果患者长时间久坐，可能会导致下肢静脉回流受阻，出现下肢静脉曲张的情况，进而导致局部肿胀、疼痛等不适症状，在行走时会加重。患者可以穿弹力袜辅助治疗，也可以在医生的指导下使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传等因素有关，患者可能会出现下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等症状，部分患者可能会出现下肢肿胀、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
患者应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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