惊悸和怔忡的区别在于病因不同、症状不同、治疗方式不同等，可以到正规的医疗机构就诊治疗。
1、病因不同
惊悸是由于受到惊吓引起的，与精神刺激有一定关系。怔忡是由于情志失调、劳逸失度、久病等原因引起的。
2、症状不同
惊悸的患者可能会出现心慌、心跳加速、烦躁不安等症状。怔忡的患者可能会出现胸闷、气短、头晕目眩等症状。
3、治疗方式不同
惊悸的患者可以通过多休息的方式进行改善，也可以通过深呼吸的方式进行缓解。怔忡的患者可遵医嘱使用稳心颗粒、参松养心胶囊等药物进行改善。
除此之外，两种疾病的预后也存在区别。建议患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动。
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