脚扭伤快三周了,可以走活动脚踝不会疼,多考虑是过度劳累、软组织损伤等原因造成的,也可能是韧带损伤引起的,可以根据病因进行针对性的治疗。
1、过度劳累
如果在平时长时间走路,并且经常做一些重体力劳动,可能会导致脚部出现劳损的情况,从而伴随着疼痛的现象。因此要合理调整作息习惯,保证足够的睡眠,同时也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、软组织损伤
如果脚部出现软组织损伤的情况,可能会导致局部的毛细血管出现破裂,从而伴随着肿胀、疼痛等症状。患者可以在24小时之内通过冰袋冷敷的方式进行缓解,24小时之后通过局部热敷的方式进行改善,促进血液循环,有利于症状的改善。
3、韧带损伤
如果脚部出现韧带损伤的情况,可能会导致脚部的关节稳定性受到破坏,在一定程度上也会影响到正常的行走,甚至还会出现剧烈疼痛的情况。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,同时还可以通过支具固定的方式进行辅助治疗。
除此之外,也不排除是骨折、骨裂等原因造成的,如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,患者应该及时到正规医院就医,积极治疗。