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身体代谢值多少正常

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身体代谢值一般是指人体内的基础代谢率，通常情况下，成年人的基础代谢率正常值为±15%。如果基础代谢率过高或过低，都属于异常情况，建议及时就医。
如果基础代谢率过高，通常是由于甲状腺功能亢进症、发热等原因所导致。如果基础代谢率过低，通常是由于甲状腺功能减退症、营养不良、贫血等原因所导致。
如果患者出现基础代谢率异常的情况，建议及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。同时，患者还可以通过适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于提高身体代谢水平。