正常人的基础代谢值一般在35-45千卡，通常情况下，如果基础代谢值超过正常标准，就属于肥胖，低于正常标准，属于偏低。
人体的基础代谢是指人在静息状态下，单位时间内机体在基础状态下所消耗的热量，正常人的基础代谢值一般在35-45千卡。如果基础代谢值高于正常标准，可能是由于患者饮食不当、甲状腺功能亢进症等原因导致的，如果基础代谢值低于正常标准，可能是由于患者营养不良、贫血等原因导致的。如果基础代谢值不在正常标准内，患者需要及时去医院就医，查明病因进行治疗。
如果患者是由于饮食不当引起的，建议患者在日常生活中要注意合理饮食，避免吃高脂肪以及高热量的食物，比如炸鸡、汉堡等。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，能够起到辅助减肥的作用。必要时，患者也可以在医生指导下使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗。如果患者是由于贫血引起的，可以遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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