经期可以食用当归煮鸡蛋，但注意适量，避免过量活血导致不适。
当归具有活血调经的作用，而鸡蛋则富含营养，适量食用可以补充营养，缓解经期不适。但需要注意的是，经期女性身体较为虚弱，过量食用可能会导致月经量增多或经期延长，因此在食用时应控制量，避免过量。同时，对于有特殊体质或疾病史的女性，如出血倾向、子宫肌瘤等，应在医生指导下食用。
当归具有活血调经的作用，而鸡蛋则富含营养，适量食用可以补充营养，缓解经期不适。但需要注意的是，经期女性身体较为虚弱，过量食用可能会导致月经量增多或经期延长，因此在食用时应控制量，避免过量。同时，对于有特殊体质或疾病史的女性，如出血倾向、子宫肌瘤等，应在医生指导下食用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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