通常情况下，整夜整夜睡不着，白天也没有睡意可能是精神压力过大、神经衰弱、气血不足、心脾两虚、肝火旺盛等原因导致的，建议患者及时就医诊治。
1、精神压力过大
如果患者平时生活中精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而引起整夜失眠的情况。建议患者可以在医生的指导下，通过按摩的方式缓解症状。
2、神经衰弱
如果患者长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而引起神经衰弱，出现失眠、多梦、记忆力减退等症状。建议患者可以在医生的指导下，服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。
3、气血不足
气血不足一般是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行治疗。
4、心脾两虚
如果患者长期饮食不当或者过度劳累，可能会导致心脾两虚，从而引起失眠多梦、头晕、腹泻等症状。建议患者可以在医生的指导下服用归脾丸、人参健脾丸等药物进行治疗。
5、肝火旺盛
肝火旺盛一般是指肝脏内部功能出现亢进的情况，可能与长期饮酒、经常食用辛辣刺激性食物等因素有关，患者可能会出现目赤口苦、耳鸣、易怒等症状。建议患者可以在医生的指导下使用龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等药物进行治疗。
建议患者在用药期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免影响药物疗效。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
无睡意幸福伤风素
安神补脑液
参松养心胶囊
