舌头往上翘可能是正常现象，也可能是由于脾虚、肝火旺盛、心火旺盛、痰湿内盛等原因引起的。
1、正常现象
正常人的舌头是位于口腔内，舌头往上翘可能是由于舌体比较大，受到牙齿的限制，导致舌头无法正常上翘，这是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，不要吃过硬的食物，也不要经常伸舌头。
2、脾虚
脾虚是由于饮食不当、暴饮暴食、经常吃生冷寒凉的食物等原因引起的。由于脾虚会导致脾脏运化功能失调，患者会出现腹胀、大便稀溏、面色萎黄等症状，同时还会伴有舌头往上翘的情况。患者可以在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。
3、肝火旺盛
肝火旺盛可能是由于生活不规律、心情过于忧郁等原因引起的。由于肝火旺盛会导致肝脏疏泄功能失调，患者会出现口干口苦、舌头发红、舌苔增厚等症状，部分患者还会出现舌头往上翘的情况。患者可以在医生指导下服用龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等药物进行治疗。
4、心火旺盛
心火旺盛可能是由于外感热邪、长期吃辛辣刺激的食物等原因引起的。由于心火旺盛会导致心脏阴液不足，患者会出现口干口苦、舌头发红、舌苔增厚等症状，部分患者还会出现上述情况。患者可以在医生指导下服用朱砂安神丸、天王补心丸等药物进行治疗。
5、痰湿内盛
痰湿内盛是由于脾胃虚弱，水谷运化障碍，导致体内湿气过剩引起的。由于痰湿内盛会导致脾胃运化功能失调，患者会出现口干口苦、舌头发红、舌苔增厚等症状，部分患者还会出现上述情况。患者可以在医生指导下服用苓桂术甘汤、参苓白术散等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，而且也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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