吃西红柿能祛斑。
因为西红柿中含有丰富的番茄红素和维生素C，这些成分具有抗氧化和美白的功效，有助于减少黑色素的生成和沉淀，从而达到祛斑的效果。但需要注意的是，单纯依靠饮食调理可能效果有限，还需要结合其他护肤措施和生活习惯的改善。
因为西红柿中含有丰富的番茄红素和维生素C，这些成分具有抗氧化和美白的功效，有助于减少黑色素的生成和沉淀，从而达到祛斑的效果。但需要注意的是，单纯依靠饮食调理可能效果有限，还需要结合其他护肤措施和生活习惯的改善。
首都医科大学附属北京儿童医院
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