通常情况下，婴儿三个月没有安全感吃手，可以通过满足需求、改善生活环境、使用安抚奶嘴、增加安全感、培养独立能力等方式进行改善。
1、满足需求
三个月的婴儿正处于口欲期，对外界的事物会有非常强的渴望，所以会出现吃手的现象。这是一种正常的生理现象，家长可以通过满足需求的方式进行改善，比如可以给婴儿使用安抚奶嘴，能够满足婴儿的需求，从而改善上述症状。
2、改善生活环境
如果家长长期处于比较嘈杂的环境中，可能会影响到婴儿的正常睡眠，也会出现上述症状。建议家长保持室内安静，可以使用加湿器，保持室内的湿度在50%-60%之间，从而改善不适症状。
3、使用安抚奶嘴
安抚奶嘴是一种代替乳头的奶嘴，可以满足婴儿的吸吮需求，使用安抚奶嘴能够使婴儿的情绪得到安抚，从而缓解此症状。
4、增加安全感
如果婴儿没有安全感，吃手是由于安全感不足导致的。可以通过增加婴儿的安全感，多进行母乳喂养，能够增加婴儿对母乳的依赖，减少吃手的次数。
5、培养独立能力
家长可以通过培养婴儿独立吃手的习惯，来增加婴儿的安全感，可以从每天15分钟开始，慢慢增加到20分钟。
如果通过上述方法，婴儿的症状没有得到缓解，建议家长及时到正规医院就诊，以免延误病情。
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