总是感觉自己特别害怕得病可能是由于个人性格、心理因素、环境因素、精神疾病、躯体疾病等原因所引起的，可根据引起的原因进行针对性治疗。
1、个人性格
如果患者本身性格比较内向、敏感，可能会导致对生活中的一些小事过度担忧，从而出现上述症状。患者可多与家人朋友沟通、交流，多到户外进行运动，有助于改善症状。
2、心理因素
如果患者长期处于工作、生活压力过大的状态下，可能会导致精神紧张、焦虑，从而出现上述症状。患者可通过适当运动、与他人沟通、听舒缓音乐等方式缓解紧张、焦虑的情绪，有助于改善症状。
3、环境因素
如果患者长期处于嘈杂、脏乱的环境中，可能会导致患者出现恐惧、害怕等不良情绪，从而出现上述症状。建议患者远离嘈杂、脏乱的环境，可通过心理疏导的方式缓解症状。
4、精神疾病
如果患者患有精神分裂症、焦虑症等疾病，可能会出现幻觉、妄想等症状，导致出现上述症状。患者可在医生指导下使用奥氮平、利培酮等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
5、躯体疾病
如果患者患有甲状腺功能亢进症、糖尿病等躯体疾病，可能会导致身体内分泌紊乱，从而出现上述症状。患者可在医生指导下使用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
建议患者及时就医，查明原因，进行治疗，以免延误病情。
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