39问医生

吃了芒果第二天血糖会高吗

王毅飞 内分泌科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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吃了芒果第二天血糖会高,因为芒果含糖量高,易导致血糖升高。
芒果是一种含糖量较高的水果,其中的糖分主要为果糖和葡萄糖,这些糖分在进入人体后会被迅速吸收,导致血糖水平升高。对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人来说,食用芒果可能会导致血糖波动,因此在摄入芒果时应适量,并注意监测血糖变化。
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2024-09-25 浏览100
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